イライラが笑顔になる 個人セッション ～夫の何気ない一言でカチンとくるかたへ～
イライラを笑顔に！ 感情のコンサルタント
佐伯るみです。
家庭も仕事も、そして自分も大切にしたいあなたの
イライラが笑顔になる 個人セッションを始めました
仕事でのイライラの個人セッションをしていると
「実は家でも・・・」という方もいて、仕事も大切だけど、家庭が落ち着ける場であることが大切と、始めました
夫の何気ない一言、カチンとくることありませんか？
「カレーでいいよ」
こちらが元気な時は、軽く流せるけれど、
子どものことで忙しかったり、仕事でのイライラが溜まっていたりすると
なんで「カレーがいいよ」と言えないのか、カチン！ときませんか。
その時は夫にカチンだけれど、
しばらくたつと、ジワジワ「これくらいでイライラするなんて」
と、自己嫌悪
これが溜まると、心が重くなってしまいます。
そんな時の個人セッションです
アンガーマネジメントでイライラからイキイキへ オフィスさえき
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