イライラが笑顔になる 個人セッション～イライラする自分を何とかしたい～
イライラを笑顔に！ 感情のコンサルタント
佐伯るみです。
家庭も仕事も、そして自分も大切にしたいあなたのための個人セッション
「イライラしたりカッカくる自分を何とかしたいんです」
もちろん夫にはカチンとくるけれど、
「それに一つ一つ反応する自分が嫌なんです」
「若いころは、もっとおおらかだったはず」
「この状況を変えるためには、自分の受け取り方を変えたほうが近道？」
そう言われる方、お力になります。
まずはじっくり状況やお気持ちをお聴きします。
その後、目標や期間を決めて取り組みましょう。
その間、お聴きするとともに、私のほうからアドバイスやご提案をいくつかします。
ご自分に合いそう、できそうなものにチャレンジしていきましょう。
「この方法は、家庭、夫だけでなく、仕事でも役立ちそう」と言っていただけます。
アンガーマネジメントでイライラからイキイキへ オフィスさえき
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