イライラが笑顔になる 個人セッション~イライラする自分を何とかしたい~2

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イライラを笑顔に! 感情のコンサルタント
佐伯るみです。

家庭も仕事も、そして自分も大切にしたいあなたの

イライラが笑顔になる 個人セッション

「イライラする自分を何とかしたい」

素晴らしいです。

たいていは(過去の私は)

「夫を何とかしたい」と思っていました。

過去と他人は変えられない

と言われるけれど、

悪いのはあっちなのに、なんで私が変わらなければ⁉

負けたようで悔しい‼

と思っていました。

そして同じことを何回も繰り返す。

アンガーマネジメントを学んで、変わりました。

 

ちょっとしたことだけど、何しろ、自分が楽になりました。

今カリカリしている方にぜひお伝えしたい

 

 

 

 

 

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