【募集】10/10、10/19 日野まちゼミへ参加します

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イライラの毎日からイキイキの毎日へ
佐伯るみです。

第7回日野まちゼミで「アンガーマネジメント体験!」

全国でまちゼミが行われていますが、日野市も第7回になります。

私も「アンガーマネジメント体験!」として参加

イライラ・怒りのコントロール~アンガーマネジメント~

初歩が学べます。

資料代 200円

10月10日(木)10:30~11:30 お子様連れ可

10月19日(土)10:30~11:30

会場 豊田駅北口徒歩5分

多摩平の森産業連携センターPlanT

お申込み 080-5751-4136まで

 

アンガーマネジメントでイライラからイキイキへ オフィスさえき
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■入門講座 90分 3,000円(税別)
・アンガーマネジメントとは
・アンガーマネジメント3つの暗号
・怒りの感情って何?
・問題となる4つの怒り
・怒りとは第二次感情
・私達を怒らせるものの正体
・怒りの性質 etc
●アンガーマネジメント入門講座


●アンガーマネジメント叱り方入門講座






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